Efeitos metabólicos da massagem

A massagem é um estímulo tópico e mecânico que atua sobre a pele e as estruturas que esta protege.

A ação mecânica da massagem transmite-se aos músculos, articulações, tendões ou ligamentos que são de difícil acesso através da pele.

Os efeitos produzidos pela massagem podem afetar o tecido tratado ou, por via reflexiva, outro tecido que esteja relacionado com o primeiro, podendo até exercer efeitos sistémicos.

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Efeitos sistémicos

  • Diminui a pressão arterial

  • Aumenta a diurese

  • Regula a temperatura

  • Favorece o metabolismo das gorduras e hidratos de carbono

  • Favorece a reabsorção de líquidos e edemas

  • Aumenta a circulação local

A nível das diferentes estruturas tem os seguintes efeitos:

  • Efeitos sobre a pele

  • Nutre e tonifica o tecido epitelial

  • Exerce estimulação ou sedação

  • Acelera o funcionamento das glândulas

  • Dissolve aderências


Efeitos sobre o sistema circulatório

  • Aumenta a atividade cardíaca

  • Aumenta o número de células

  • Aumenta a circulação linfática ou venosa

  • Aumenta a eliminação de resíduos

Efeitos sobre o sistema nervoso

Aumenta ou diminui a condutividade

Efeitos sobre o sistema muscular

  • Aumenta a oxidação das gorduras devido ao aumento da temperatura

  • Drena os depósitos de ácidos lácticos e carbónicos (CO2)

  • Regula o tónus e a contratibilidade

  • Retarda o aparecimento da atrofia

  • Combate a hipertonia e a espasticidade

É necessário seguir a direção das fibras musculares e da circulação venosa.



Ritmo e velocidade


Lento → Calmante

Profundo

Superficial

Rápido → Estimulante

Profundo

Superficial

Efeitos segundo ritmos e velocidades

Rápido e profundo

  • Aumenta o metabolismo

  • Aumenta o tónus muscular

  • Elimina depósitos adiposos

Rápido e superficial

  • Aumenta a circulação sanguínea

  • Aumenta a estimulação nervosa

            - Curta duração: vasodilatação periférica

            - Longa duração: descongestionamento de vasos profundos

Lento e profundo

  • Melhoria do trofismo

  • Favorecimento da assimilação de nutrientes

  • Eliminação de resíduos

Lento e superficial

  • Melhoria da circulação superficial

  • Estimulação das terminações nervosas cutâneas


Toni Ramon i Boixadres

Fisioterapeuta e osteopata

Master em fisioterapia de animais

Professor de fisioterapia veterinária na Universidade de Girona

Professor do master em fisioterapia de cavalos da Universidade Autónoma de Barcelona

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